Выбираем матрас для сна правильно
На боль в спине жалуются 90% взрослых людей. Причем, достаточно часто причиной появления неприятных ощущений являются не заболевания или последствия травм, а неграмотно выбранный матрас. О том, как правильно выбирать матрас, чтобы сон был глубоким и помогал восстанавливать силы и здоровье, читайте ниже.
Какой матрас выбрать
Матрасы в Кишиневе представлены богатым разнообразием моделей, отличающихся стоимостью, наполнителем, размерами и формой. Спать на неровной, слишком мягкой или чрезмерно жесткой поверхности нельзя. Оптимальным вариантом, способным обеспечить человека глубоким, здоровым сном, является ортопедический матрас. Такая спальная принадлежность обладает идеально ровной поверхностью и обеспечивает позвоночник надежной поддержкой во время сна. Поэтому шансов проснуться без боли в спине после отдыха на таком матрасе у вас куда больше, чем после сна на обычном диване или менее качественных вариантах спальных принадлежностей.
Как выбирать жесткость?
Существует три степени жесткости матрасов: жесткие, полужесткие и мягкие. Выбор будет зависеть от состояния здоровья человека, который будет спать на нем.
Людям, не имеющим проблем со спиной, рекомендуется выбирать полужесткие модели. Такие матрасы подходят абсолютно всем, независимо от возраста. Если вы чувствуете себя более комфортно на матрасе другой жесткости, можете смело делать выбор в пользу подходящего варианта.
В продаже также имеются разделенные на зоны двуспальные матрасы. Это монолитные изделия, ни чем не отличающиеся по внешнему виду от привычных спальных принадлежностей. Но уровень жесткости на разных концах таких матрасов отличается. Подобные изделия подойдут семьям, где у одного из супругов есть проблемы с позвоночником, или же парам с большой разницей в весе.
Какой наполнитель лучше?
Ортопеды всего мира советуют приобретать матрасы, наполненные пеной с эффектом памяти. Такой вариант, действительно, является полезным для здоровья. Но подходит он далеко не всем. Если вы спите беспокойно и часто ворочаетесь с боку на бок, смысла в покупке такой модели не будет. В подобных случаях лучше делать выбор в пользу жесткого или полужесткого матраса с любым видом наполнителя.
С пружинами или без?
Беспружинные и пружинные матрасы являются одинаково востребованными среди покупателей. Пружинные модели являются мягкими, поэтому больше подходят для детей и стариков. Беспружинные модели более жесткие и, по мнению докторов, несут больше пользы здоровью.
Другие советы по выбору можно получить у продавца-консультанта магазина, занимающегося продажей матрасов.
Компания «matras.md» осуществляет свою деятельность только на территории Республики Молдовы
Все изображения и фотоматериалы предоставлены сайтом: matras.md
