Более 60 процентов взрослых людей в Молдове страдают ожирением

Мужчины подвержены сильнее.

В Молдове 63,9% взрослых имеют избыточный вес, при этом мужчины страдают от него больше (70,8%) по сравнению с женщинами (57%). 

Почти четверть населения (22,7%) страдает ожирением. Среди детей 7-9 лет 20% имеют избыточный вес, а 7% страдают ожирением. 

У подростков в возрасте 11-17 лет 16% имеют избыточный вес, а 4,4% - ожирение. 

В ответ на эти проблемы в стране проводятся меры по профилактике ожирения, особенно среди молодежи. 

Эти данные были представлены Национальным агентством общественного здравоохранения (ANSP) сегодня, 4 марта, в рамках Всемирного дня борьбы с ожирением.

Для предотвращения ожирения и поддержания здорового веса специалисты рекомендуют ограничить потребление жиров и сахаров, внимательно подходить к выбору продуктов, изучая этикетки. Также рекомендуется ежедневно потреблять минимум три порции овощей, две порции фруктов и две-три порции цельнозерновых продуктов. Важным фактором является также регулярная физическая активность, составление еженедельного плана питания и заранее подготовленный список покупок.

По данным Всемирной организации здравоохранения, к 2035 году ожидается, что один из четырех детей и около 1,9 миллиарда взрослых людей по всему миру будут страдать от ожирения.

Материал подготовил: Михаил Генчу

«Блокнот Молдова» предлагает подписаться на наш телеграм-канал https://t.me/bloknotmd - все новости в одном месте.