Пять причин, по которым необходимо заниматься сексом, выявили ученые

Американские исследователи пришли к выводу, что регулярные занятия сексом не только улучшают настроение, но и несут в себе несколько положительных функций для организма.

Научные сотрудники Университета Уилкса в Пенсильвании заявили, что делать это желательно несколько раз в неделю. Ученые назвали пять основных причин, по которым нужно заниматься сексом.

1. Улучшение настроения

Исследователи установили связь между сексом и чувством радости. Как отмечает New York Times, в исследовании с участием 1000 женщин секс оценили как № 1 всех видов деятельности, которые принесли им радость. Исследователи приравнивают ощущения от еженедельных занятий сексом к чувству, что у тебя в банке лежит 50 тысяч долларов.

2. Борьба со стрессом

Секс наполняет мозг химическими веществами, которые сокращают гормон стресса кортизол.

3. Усиление иммунитета

Исследователи из Университета Уилкса из Пенсильвании спросили студентов, как часто они занимались сексом каждую неделю. После этого изучили их уровень иммуноглобулина. Те, кто занимался сексом один или два раза в неделю, имели самый высокий уровень иммуноглобулина: на треть выше тех, у кого его не было.

4. Защита мозга

Британские исследователи обнаружили, что сексуально активные мужчины в возрасте от 50 до 89 лет получали лучшую когнитивную функцию мозга. У женщин была польза от секса с точки зрения памяти.

5. Помощь сердцу

Секс считается хорошей кардиотренировкой. Исследователи определили, что секс - это аэробное упражнение средней интенсивности.

Издание New York Times проиллюстрировало статью о пользе секса этим изображением.