Алкоголь полезнее зарядки: три простых способа дожить до 90 лет назвали ученые

Человек может резко повысит вероятность дожить до 90 лет, заявили американские эксперты.

Ученые из Института недостатков памяти и нейрологических расстройств при Калифорнийском университете в США более 10 лет исследовали влияние ежедневных привычек на лиц от 90 лет и старше. Выводы оказались удивительными.

На основании анализа биографий 1700 человек-долгожителей исследователи выяснили, что  регулярное потребление алкоголя в небольших количествах снижает вероятность преждевременной смерти на 18%. Но еще благотворнее на человека действует наличие любимого хобби. Оно уменьшает вероятность преждевременной смерти – на 21%. Занятие физкультурой и зарядкой уменьшает риск умереть лишь на 11%.

Однако долгая жизнь таит и напасти, с которыми не сталкиваются молодые люди. Около 40% респондентов в возрасте 90 лет и старше страдают деменцией, а многие являются недееспособными инвалидами.