Ученые выяснили, чем опасен храп.

Американские ученые провели исследование и установили, что храп опасен для здоровья человека. По их словам, эта особенность во время сна может привести к дегенеративным заболеваниям мозга, а также к депрессии и даже к инсульту, сообщает Medical Xpress.

Храп возникает во время расслабления стенок гортани, когда человек спит. Воздушные проходы сужаются. Вибрации гортани издают неприятный звук, который мешает как окружающим, так и самому храпящему. Люди с такой проблемой чаще чувствуют себя усталыми уже с утра. 

Кроме того, у страдающего храпом человека ухудшается сердечный ритм, повышается риск возникновения серьезных заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе инфаркта и инсульта. Помимо этого, недостаток кислорода в крови приводит к головным болям, стрессу и депрессии.

Однако и это далеко не самое страшное. Специалисты пояснили, что с храпом истончаются кости черепа. Это может привести к истечению цереброспинальной жидкости, или ликворее. В результате возникают симптомы, которые напоминают деменцию.

В то же время практически всего, что было перечислено ранее, можно избежать, обратившись к специалистам, занимающимся лечением расстройства сна: они смогут выявить причину и помочь избавиться от этого процесса. 

Автор: Михаил Генчу